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壓力情緒疏導專家

  • 擅長領域:
  • 主講課程:
    【主講課程】 1.《與情緒壓力共舞 》 2.《企業管理心理學》 3.《職業EQ與團隊管理》 4.《高效溝通藝術》 5.《催眠式銷售秘笈》 6.《客戶消費心理學》 7.《職業化團隊訓練系統》 8.《新晉主管綜合能力提升》 9.《8090后新生代員工管理》 10.《提升經理人的領導力及執行力》
  • 邀請費用:
    30000元/天(參考價格)

返聘!中交集團某航道局《塑造職工陽光心態》課程順利舉辦!

  • 瀏覽量:208
  • 來源:中華名師網
  • 2021-05-27
2021年3月30日,中交集團《塑造職工陽光心態》課程順利舉辦!來自局公司各單位部門50多名中基層管理人員參加了本次學習,“壓力情緒管理專家”郭敬峰老師再次受邀,精彩分享:心態決定一切、如何打造陽光心態、壓力疏導方法,并現場解疑答惑,郭老師深入淺出,幽默風趣的講解非常實用、實操性強,學員們互動踴躍,學習氛圍熱烈。此次培訓采用現場集中面授和現場直播同步的形式進行,供全體職工在線學習。

    2021年3月30日,中交集團《塑造職工陽光心態》課程順利舉辦!來自局公司各單位部門50多名中基層管理人員參加了本次學習,“壓力情緒管理專家”郭敬峰老師再次受邀,精彩分享:心態決定一切、如何打造陽光心態、壓力疏導方法,并現場解疑答惑,郭老師深入淺出,幽默風趣的講解非常實用、實操性強,學員們互動踴躍,學習氛圍熱烈。此次培訓采用現場集中面授和現場直播同步的形式進行,供全體職工在線學習。

1.郭敬峰授課中交集團《塑造職工陽光心態》照片.jpg   

    培訓開始郭老師為大家準備“找變化”游戲進行熱場,讓學員們在輕松的氛圍中吸收知識。接下來郭老師以自身多年的實戰經驗為大家解答,在心態和壓力方面就實際工作中遇到的問題進行針對性講解,學員們熱情高漲,認真聽課。

2.郭敬峰授課中交集團《塑造職工陽光心態》照片.jpg   

    郭老師首先為大家分析了“心態的定義及三種體驗”,不同的人對待同一個事物會有不同的心態,同一個人對待同樣的事情采取不同的心態,從而產生不同的人生,成功源于98%的心態加1%的努力再加1%的機會。

3.郭敬峰授課中交集團《塑造職工陽光心態》照片.jpg

    接著分享了“墨菲定律”:“如果事情可能向壞的方向發展,它一定會這樣?!笨梢娤麡O心態的破壞力是巨大的。接著又通過案例故事啟發大家踴躍發言暢談收獲:人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的?巨大的差異就是——成功與失敗。

4.郭敬峰授課中交集團《塑造職工陽光心態》照片.jpg

    中交集團的業務范圍很廣泛,很多職工因為長期海外工作,枯燥單一的模式,沒有家人的陪伴,受疫情影響回國受阻,加上嚴重的國外疫情,員工和家人的心理壓力都很大。 郭老師分享了壓力、壓力源和壓力感、壓力指標從“0-10分”自測方法以及“快速減壓的26個技巧” ,分析壓力源、改變壓力感、提升幸福度。

6.郭敬峰授課中交集團《塑造職工陽光心態》照片.jpg   

    最后,郭老師現場解疑答惑,學員紛紛舉手發言感謝郭老師的精彩分享,大家認為郭老師的內容豐富,形式多樣,課堂氛圍活躍,落地實用!望以后能多參加這樣課程,并表示以后要將郭老師所講運用到工作和生活實踐中。

7.郭敬峰授課中交集團《塑造職工陽光心態》照片.jpg   

    積極的人像太陽,走到哪里哪里亮,傳播愛-人人都是幸福推廣大使,感恩是一種美德,對同事、對工作、對家人心懷感激,用信心與目標去影響別人,最終能幫助你邁向職業的巔峰。祝中交集團的全體員工都學會塑造陽光心態,實現自身與企業共同成長,積極投身到公司十四五期發展中來,與集團一起再創輝煌!

 

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    應對策略:通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動,如壓力情緒管理、90后新生代員工管理、職業EQ與團隊建設、高效溝通、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產力,提升心理資本,提高管理績效!


標簽:陽光心態,壓力管理技巧,壓力管理,培養陽光心態,溝通技巧,高效溝通

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